Lösungsorientierte Gesprächsführung

Beratung & Kurzzeittherapie


Kennen Sie das?

 

Im Leben begegnen Ihnen des Öfteren Stationen, an denen man glaubt, nicht zu wissen, wie es weiter geht, was man tun kann, dass es einem besser geht oder wie man aus dem Problem wieder herauskommt. Die Gedanken kreisen sich nur noch um das Problem. Man hat das Gefühl man steckt fest.

 

Der Grund liegt oftmals daran, dass wir unseren Blick ständig auf das Problem richten oder diesen auf die Vergangenheit gerichtet lassen, in der wir die ein oder anderen negativen Erfahrungen gemacht haben.

 

Wenn man zurück blickt, verpasst man das, was vor einem liegt!

 

 

In der lösungsorientierten Therapie können Sie die Erfahrung machen, dass Psychotherapie nicht immer bedeutet, die hinter dem Problem liegenden Ursachen zu ergründen oder schmerzhafte Erinnerungen zu bearbeiten. Die Ursache mag in der Vergangenheit liegen, die Lösung liegt jedoch mit Sicherheit im Hier und Jetzt. 
Bei dieser Methode lernen Sie, mithilfe Ihrer vorhandenen Ressourcen, Potentiale und Stärken Ihren Blickwinkel neu auszurichten.

Eine solche Ausrichtung macht frei für neue Perspektiven und stärkt die Selbstreflexion. Ebenso konzentrieren wir uns auf Ihre Wünsche und Ziele, mit deren Hilfe eine rasche Lösungsfindung erreicht werden kann. 

 

"Leiden, Krisen, Schmerzen sind nicht nur lästige Symptome, sondern auch Anzeichen eines Entwicklungsprozesses und einer Reifungschance." Klärungshilfe Schulz von Thun S. 306/307

 

 


Das Geheimnis des Wandels:

Konzentriere nicht all Deine ganze Kraft

auf das Bekämpfen des Alten,

sondern darauf, das Neue zu formen.

                                             Sokrates

Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war,

stets kannst Du im Heute von Neuem beginnen.

                                              Buddha